Teraz poproś rodziców o przeczytanie opowieści ruchowej. Rodzic czyta, Ty wykonujesz odpowiednie ruchy – treść opowiadania znajdziesz w załączniku 😀

Następnie wykonaj ćwiczenia gimnastyczne:

• jedziemy na wakacje – naśladuj środki transportu, którymi możesz pojechać na wakacje- samochód, samolot, statek itp.
• jazda na rowerze – zwiedzimy dziś piękną wieś. Połóż się na plecach. Na hasło „z górki” szybko naśladuj pedałowanie, na hasło „pod górkę” powoli i ciężko naśladuj pedałowanie.
• zwiedzamy góry – maszeruj po pokoju wysoko unosząc nogi, następnie czołgaj się po podłodze, by przejść przed krzakami.
• bieg nad morze – już nie możemy się doczekać aż zobaczymy plażę i morze! Biegnij najpierw wysoko unosząc kolana w górę, a następnie biegnij wyrzucając nogi przed siebie.
• morze – jesteśmy już na plaży! Ale tu pięknie! Idziemy popływać – naśladuj pływanie w morzu – na początku pływaj powoli, delikatnie ruszając rękoma. Z czasem przyspiesz, a na końcu płyń jak najszybciej!

Zmęczeni? W ramach odpoczynku zapraszamy Cię do wysłuchania relaksacyjnej bajki o pszczółce Słoduszce. Połóż się wygodnie na podłodze, zamknij oczy i słuchaj uważnie:
https://www.youtube.com/watch?v=QlnLpkLfgaI

Życzymy miłego weekendu! 😀

Z tygryskiem na wycieczkę